Chest FIT – 45  min

Antrenament specific pentru grupa musculară a pieptului. Beneficiile participării la antrenamentul Chest FIT sunt in functie de nevoile fiecaruia: scăderea în greutate, conturare, depunerea masei musculare și tonifierea zonei pieptului.

Atât un bărbat, cât și o femeie trebuie să aibă o postură a corpului dreaptă și un piept bine definit, asa ca incearca antrenamentul Chest FIT pentru ca postura inspiră încredere în sine.

Nivel de dificultate:  începător/intermediar/avansat.

 

Program (1)

Luni
-
Energym 04