Vineri

Arms FIT Arms FIT
-
ARMS FIT - 45 min antrenament specific pentru tonifierea brațelor tale!
Energym 04

Slim&Slick Slim&Slick
-
Într-o lume din ce în ce mai sedentară, te invităm să retrăiesti exploziile de energie și bucuria de a face mișcare!
Energym 04

TBW – Total Body Workout TBW – Total Body Workout
-
Total Body Workout - antrenamentul care te ajută să scapi de țesutul adipos, îți tonifică trupul și îți întărește articulațiile.
Energym 04

Pull Day Pull Day
-
Te aștempăm la Energym pentru a-ți întrece limitele și pentru a-ți crește rezistența!
Energym 04

Cycling Cycling
-
Cycling-ul este un antrenament bazat pe cardio, excepțional pentru slăbit și pentru arderea caloriilor acumulate.
Sala 2 - Energym 15

Step&Tone Step&Tone
-
Exercițiile practicate în cadrul cursului de Step & Tone iti ofera un tonus muscular bun și o condiție fizică excelentă.
Sala 1 - Energym 15

HiiT HiiT
-
HIIT (High-intensity interval training) - Acest antrenament se bazează pe intervale de intensitate și aduce beneficii imense într-un timp foarte scurt.
Energym 04